【専業主婦の悩み】年中無休の専業主婦が笑顔で続けられる秘訣

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こんにちは。らんです。

 

この記事を読んでいる
あなたは専業主婦について
悩んでいるのではないでしょうか？

 

休みのない
掃除、洗濯、ご飯作り、後片付け！
にうんざりしていることに…

 

主人や子供達は「休みだー」
と言いながら朝はお昼まで寝ていたり
携帯いじりながらゴロゴロしている家族

 

このように当たり前に家事をしていると
これから先何もかも投げ出したく
なってしまうという…

 

その気持ち凄くわかります。
私も同じ経験をしていました。

 

休日の日はゆっくり寝て携帯いじりながら
ゴロゴロして好きな事をしたい！と
思っていても結局我慢して毎日繰り返し。

 

「お母さんは毎日家にいるんだから」と言われ
家事をやるのは当たり前という。

 

お盆休みやお正月休み
心から子供達や主人がうらやましかったです。

 

でも、今は家事を投げ出したくなってしまう事も
無く家事が楽しくできるようになれました。

 

これは私だからではなく
ポイントとして今回お伝えする内容

 

しっかり理解する
ことができて実践したからこそです。

 

なので以前の私のように
専業主婦についてなやんでいるあなたの為に

 

今回【年中無休の専業主婦が笑顔で
続けられる秘訣】についてお伝えしますね。

 

 

このように専業主婦が心に余裕をもつ
ことができイキイキとした
家事が出来るようになります。

 

 

このように自分への負担が膨らみ
ストレスだらけの家事をすることになりまうす。

 

ここまでこの記事を読んで
年中無休の家事育児に爆発寸前！笑顔で続ける
秘訣を知る必要がないと思うのでしたら

 

この先この記事を読まなくて大丈夫です。

 

逆に！

 

ここまでこの記事を読んで
専業主婦の悩みを解消したい！
と思うのでしたら

 

この先一緒に読み進めていきましょう。
それでは最後まで楽しんで読んでくださいね。

 

専業主婦とは

 

専業主婦と言うと響きが良く

• 「ずぅーっと家に居られていいなぁ」
• 「余裕があっていいなぁ」

 

なんて思われてしまいますが
実際！専業主婦をやっているあなたにしたら

 

「1年とは言わないけど
1ヶ月専業主婦やってみて」と
言いたくなってしまいますよね。

 

実際！働きたくても働けない状況の
専業主婦の方も多いかと思います。

 

• 妊娠、出産で仕事を辞めなくてはいけない状況の人。
• このご時世(コロナ）で仕事を失ってしまった人。
• 子供が保育園、幼稚園に入れない人。

 

状況は違くても同じ専業主婦です。
専業主婦ならではの悩みも共通する所もあります。それは

 

年中無休！

 

専業主婦は毎日当たり前のように
ご飯作り、掃除、洗濯…など
言い出したらキリがないぐらいやっている事に時々

 

休日 皆は好きな事してるのに
私は好きな事出来ない…

 

なんて思った事ありませんか？

 

しかし！
専業主婦ならではの
楽しい過ごし方もあります。

 

一緒に見ていきましょう。

専業主婦ならではのメリット・デメリット

専業主婦ならではのメリット

専業主婦である事にメリットがあります。

 

あなたは専業主婦ならではの
メリットに気づいてますか？

 

共働きが多い、このご時世です。
パパは遅くまで仕事。

 

ママもフルタイムで働いて
夕方はバタバタの時間になってしまいますが

 

あなたが専業主婦で家に居てくれる事で
共働きでは難しいメリットがあるんです。

 

どんなメリットがあるかるかと言うと

 

✔　家族は「安心」。
✔　時間に縛られない。
✔　人間関係に悩まない。

 

納得する言葉だと思いますが
改めて見ていきましょう。

 

家族は「安心」

ただあなたが家に居るから「安心」と
言う事ではないです。

 

何気ない事なんですけど
「共働き」だと難し事なんです。

 

 

と連絡あってもあなたが家にいる事で
旦那さんは安心して仕事が出来ます。

 

すぐにあなたが迎えに行く事で
病院にもすぐ行けるので具合が悪化
する事も無くなりますよね。

 

そしてもう一つ
あなたが家にいる事で子供は
安心して学校から帰って来れます。

 

 

以上のような事は日常で
当たり前の事なのかもしれませんが

幸せな家族を築く事で
とても大切な事なんですよ。

 

時間に縛られない

専業主婦ならではの特権ですね。
臨機応変に物事が進められますよね。

 

• 子供がぐずってる時 家事は後回しに出来る。
• 子供の急なお迎えでもすぐにお迎えに行く事が出来る。
• すきな時間にご飯を食べられる。

 

以上のように
時間に縛られることなく自分にあった

生活が送れる事は
専業主婦ならではのメリットですね。

 

人間関係に悩まない

外で働きに出ていて人間関係で
悩んだ事あなたもあると思います。

 

人間関係の問題は思っている以上に
ダメージは大きいですよね。

 

• 現場の話を聞かずに無茶苦茶な仕事をさせ
  る上司にイライラしてしまう。
• 同じ仕事場のお局様の顔色伺いながらの
  仕事や付き合いが精神的に疲れる。
• 言いたい事も言えない上司や同僚に
  ストレスも溜まる。

 

以上のような事が
一切無く気持ちが楽になり

自分らしく過ごせる事は
専業主婦ならではの最大のメリットですよね。

 

専業主婦ならではのデメリット

残念ながら専業主婦である事に
デメリットもあります。

 

あなたも共感する事が多いと思います。

 

✔　家政婦的な存在。
✔　ストレス発散が出来ない。

 

この言葉だけでも「わかるぅ～」
と聞こえてきそうです。

 

家政婦的な存在

毎日当たり前のように家事をやっていると
以下の様な場面になったこと
1度はあるんじゃないでしょうか？

 

• 毎日のご飯作り
  「今日のご飯何？」「○○食べたい」と
  自分勝手な発言！かと思い

ご飯を用意しておくと突然の
「今日ご飯いらない」と一言で流されてしまう。

 

• 毎日の洗濯物
  洗濯しても後から後から出て来る洗濯物。

脱ぎっぱなしの服を
片付けるのが当たり前になっているあなた。

 

• 毎日の掃除
  片付けた矢先からお菓子
  の食べかすやジュースをこぼす。

掃除するのは当たり前になっているあなた。

 

• 子供の育児、子育て
  目が離せない子供のご飯、オムツ、お昼寝

小学生の子供のしつけ、勉強、習い事の送り迎え
基本的にあなたがやるのが当たり前になっている。

 

以上のように毎日当たり前のように
やっている事でまるで「家政婦さん」
のような扱いになってしまっている。

 

感謝されたい訳じゃないけど
少し協力してほい時もありますよね。

 

ストレス発散が出来ない

年中無休の専業主婦の一番のデメリット
なんではないでしょうか？

 

なぜストレス発散が出来ないかと言うと…

 

• 目が離せない子供がいると自分の時間が出来ない。
• 無職なのでお金がかかるストレス発散は気が引ける。

 

以上のようになかなかストレス発散が出来ずに
私だけ毎日毎日 掃除・洗濯・ご飯つくり…
とネガティブになってしまいますよね。

 

専業主婦笑顔でいられる為の秘策とは

あなたが専業主婦での
デメリットを無くす事が出来れば家族もあなたも
笑顔が今より増えると思いませんか？

 

少なくても私は笑顔が増えて
楽しくテキパキ出来るようになりました。

 

その方法として
次のような事でデメリットを無くす事が出来ます。

 

手をぬく

専業主婦と言うと、周りの人や家族の人は
毎日家にいるんだから家の事は
きちんとしてるのが当然！

 

のように思われていたり実際に言われたり！

本当！腹正しいの一言です。

なので
あなたが許せる範囲まで手をぬいちゃいましょう。

 

• 毎日のトイレ掃除
• 毎日の晩御飯
• 毎日のお弁当作り

 

このように毎日、業務的にやっていたこと
をあなたの気分を重視で手抜きする事で
ストレスは軽減しますよ。

 

他にも専業主婦ならではの楽しみ方を
お伝えしますね。

 

是非、参考にしてください。

 

断捨離

身近な所から忘れていた所など
知らないうちの物が山ずみになっていたりすると
気分まで「憂鬱」になってしまいます。

 

• パソコンの周り
• 子供のおもちゃ箱
  
• リビング
  （ハイハイ→つかまり立ち→1人歩きのタイミング）

 

物を捨てると気持ちがスッキリ出来て
子供の成長に合わせて部屋の模様替えもすると
新しい環境で気持ちいですよ。

 

楽しみを見つける

毎日業務的に家事をこなしてる
だけではつまらないし
老けていくばかりになってしまいます。

 

• 大人ぬりえ
• パッチワーク
• 副業
• 誰にも内緒の「へそくり」貯め

 

楽しみ＝趣味。
を見つける事で今までの生活が
違う生活になります。

 

楽しみが出来ると家事を早めに終わらせて
自分の楽しみの時間を確保しよう
と自然に家事をテキパキやるようになりますよ。

 

1人で出かける

小さい子供がいる専業主婦で難しいのが
「1人で出かける」事だと思います。

 

でも時には一人で出かけたい
気持ちでいっぱいですよね。

 

• 自分の親orパートナーの親に預ける。
• パートナーに見てもう。
• 託児所に預ける。

 

月に1度。
もしくは家族やあなたの予定やタイミングなどで
あなたの「休み」を作る事で毎日が頑張れます。

 

家事代行

家事代行は今、利用している人が多いです。
テレビでも紹介されています。

 

どんな人が利用しているかと言うと

• 共働きで忙しい主婦。
• 子供が小さい主婦。
• 一人暮らしの男性。
• 「母の日」「奥さんの誕生日」などに旦那さんが依頼。

 

今は家事代行も気軽に利用する時代です。
実は「家事代行」を利用しよう
と思い今調査中です。

 

まとめ

 

年中無休の専業主婦が笑顔で続けられる秘訣に
ついていかがだったでしょうか？

 

毎日毎日自分の時間も無く家事をすることは
とても大変な事ですが

 

大切な家族の為にも
あなたに合った秘策をしながら
笑顔で家事をすることです。

 

それでは、最後にもう一度
簡単にまとめていきたいと思います。

 

専業主婦とは

• 年中無休で家事・育児をする。

 

専業主婦のメリットとデメリット

メリット

• 家族は安心する。
• 時間に縛られない。
• 人間関係に悩まない。

デメリット

• 家政婦的な存在になってしまう。
• ストレス発散が出来ない。

 

専業主婦笑顔でいられる為の秘策

• 手を抜く。
• 断捨離をする。
• 楽しみを見つける。
• 1人で出かける。
• 家事代行の利用。

 

以上が、年中無休の専業主婦が笑顔で
続けられる秘訣についてでした。

 

最後までお読み頂きまして
ありがとうございました。